Cá Kìm Nước Ngọt

Cá Kìm Nước Ngọt là cá gì?

Cá Kìm Nước Ngọt: (Cá Lìm Kìm Nước Ngọt, Cá Lìm Kìm Sông) sở hữu thân hình nhỏ bé thon dài đều nhau, cá có màu trắng đục hoặc có màu vàng nhạt, phần giữa thân cá có màu ánh bạc, có thịt ngọt, dai dai, rất ít xương, giàu vitamin khoáng chất bổ ích cho cơ thể.

Cá Kìm Nước Ngọt giá bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Cá Kìm Nước Ngọt sẽ có giá dao động từ: 80.000 VNĐ – 120.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. VIFOODS là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Cá Kìm Nước Ngọt như: cá kho tiêu, kho nghệ, kho củ nén, kho bở, kho rau răm, nấu canh lá giang, nấu canh mướp,…. và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Cá Kìm Nước Ngọt không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Nguồn protien chất lượng cao và dễ tiêu hóa. Protien đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và sửa chữa tế bào, mô và cơ bắp, đồng thời hỗ trợ quá trình tăng trưởng và phát triển cơ thể.

Chứa nhiều axit béo omega-3, như DHA và EPA, có lợi cho hệ thần kinh, tim mạch và não bộ. Omega-3 giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, giảm cholesterol, huyết áp và chống viêm.

Giàu canxi, giúp xây dựng và duy trì cấu trúc xương và răng chắc khỏe. Ngoài ra, cá kìm cũng chứa một lượng nhất định vitamin D, giúp hấp thụ canxi tốt hơn.

Giàu khoáng chất như sắt, kẽm, iốt và magiê. Những khoáng chất này đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hóa và chức năng cơ thể.

Lợi ích khi ăn Cá Kìm có thể mang lại: giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, đột quỵ và bệnh nhồi máu cơ tim.

Chứa một chất gọi là enzim bromelain, giúp tiêu hóa protein tốt hơn và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Cung cấp nhiều vitamin B, giúp cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng.

Omega-3 có trong cá kìm có thể cải thiện trí nhớ, tăng cường tư duy và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Chứa vitamin A, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự khỏe mạnh của mắt và hỗ trợ thị lực.

Kết luận

Tóm lại, Cá Kìm Nước Ngọt là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà VIFOODS đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.