Cá Ồ

Cá Ồ là cá gì?

Cá Ồ: là cá biển nhỏ vì bề ngoài rất giống cá ngừ, sống cách mặt nước biển khoảng 50m, có mặt hầu khắp các vùng biển ở mọi nơi trên thế giới.

Thân hình cá mảnh mai, có 2 vây trên lưng và 2 vây dưới bụng, lớp da ngoài trơn pha thoa giữa 2 màu đen và trắng bạc. Thịt cá dày nhiều bùi, thơm ngon giàu chất dinh dưỡng vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể

Cá Ồ giá bao nhiêu tiền? Mua ở đâu bán giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh?

Để có được sản phẩm tốt đến tay người tiêu dùng phụ thuộc vào nhiều yếu như: nguồn gốc chế biến sản phẩm, chất lượng, bảo quản, kích cỡ và địa điểm bán…sản phẩm có chất lượng cao thường có giá cao hơn so với sản phẩm chất lượng thấp hơn.

Vì vậy, trên thị trường hiện nay Cá Ồ sẽ có giá dao động từ: 90.000 VNĐ – 120.000 VNĐ/1kg bởi các yếu tố trên. vifoods là đơn vị chuyên cung cấp bán sỉ lẻ giá rẻ tại Tp Hồ Chí Minh và toàn quốc.

Hãy lựa chọn địa điểm mua hàng uy tín và chất lượng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc bị giảm giá quá thấp so với giá trị thực tế của sản phẩm.

Chế biến làm món gì ngon?

♥ Gợi ý đến bạn 1 số món ngon Cá Ồ như: nướng mọi, nướng muối ớt, hấp sả, hấp gừng, hấp hành, chiên giòn, chiên sốt cà, chiên nước mắm, nấu canh chua, kho nước dừa, nấu cháo….. và tùy biến các món ăn thơm ngon khác mang đến cho bạn những bữa ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng và an lành cho sức khỏe.

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích gì?

Cá Ồ không chỉ là nguyên liệu hải sản tạo nên các món ăn ngon mà chúng còn có nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích khi ăn như:

Nguồn cung cấp dinh dưỡng đa dạng và giàu chất dinh dưỡng. Nó chứa nhiều protein, axit béo omega-3 có lợi cho sức khỏe tim mạch và não bộ, vitamin D, vitamin B12, selen, iodine, và các khoáng chất như canxi, magiê, kali và phosphorus.

Có một số lợi ích khi ăn Cá Ồ:

Omega-3 trong cá ồ giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch, hỗ trợ làm giảm huyết áp và cholesterol trong máu.

Omega-3 có thể cải thiện trí nhớ, tập trung và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến não như Alzheimer.

Vitamin D và canxi trong cá ồ giúp củng cố xương, ngăn ngừa loãng xương và các vấn đề về xương khớp. Protein và các chất dinh dưỡng khác trong cá ồ quan trọng cho sự phát triển cơ thể, đặc biệt là ở trẻ em.

Kết luận

Tóm lại, Cá Ồ là một sản phẩm đặc biệt và giàu dinh dưỡng, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và là một lựa chọn tuyệt vời để gia tăng khẩu vị trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.

Với những thông tin và kinh nghiệm mà vifoods đã chia sẻ, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức thông tin hữu ích.